

Действие L-триптофана усилено витаминами В5, В6.
Витамин В6 (пиридоксин) важен для поддержания функций центральной и периферической нервной системы, участвует в синтезе серотонина и обмене триптофана5.
Витамин В5 (пантотеновая кислота) «антистрессовый витамин». К проявлениям его недостатка в организме относятся усталость, расстройство сна, повышенная утомляемость и раздражительность5.